ご飯はしっかりと噛んで食べましょう

普段まともに噛む事もせず飲み込むからすぐお腹減って苦だったんだけど、ちょっとのおかずと米粒を2、30回は噛んで飲み込むお婆ちゃんスタイルを試したらしっかりお腹が膨れてちょっとだけ感動