4 saatten fazla çalışamıyorum

Günde toplam 4 saatten fazla çalışamıyorum aralıksız değil toplam 4 saat ne yaparsam yapayım maksimum 4.30 saate çıkabildim hatta bazen 3 saate bile düştü aktif olarak 2 aydır felan çalışıyorum ben bu zamanlarda 5-6 ya sabitlerim diye düşünüyordum. 4 saat civarına gelince beynim sanki kendini kapatıyor çözdüğümü çözemiyorum izlediğimi anlamıyorum. 4 saat verimli geçiyor bu arada o 4 saatin 1 dakikası bile boş değildir belkide o yüzden birisinin 5-6 saatte yaptığı şeyi 4 saate sığdırdığım içindir bilmiyorum. Bu durumu yaşamış birisi varmı arttıralabilirmi yoksa benim beyin günlük bu kadar alıyor aynı şekil devammı.