Es normal sentir que todas las ¿personas fuera de mi casa son agresivas?

Usualmente veo videos de bromas en las calles y me veo en esa situación pero cuando estoy afuera todo es diferente, no siento que me vayan a atacar pero si a mirar mal e insultar a tal punto que no puedo mirar a nadie a los ojos y tengo los ojos en el piso todo el tiempo. Que deberia hacer para dejar de estar asi?