SOY ADICTO AL SEXO, QUE HAGO?

Hola, soy una persona de 22 años y tengo adicción al sexo, en lo personal soy hetero, pero llegue a un punto donde no me importa hacerlo con hombres

Mi problema es que llego a un punto donde llego a gastar mucha plata en cariñosas o pongo anuncios para tener encuentros casuales

Me gustaria controlar mas esos impulsos, antes era deportista pero me lesione de la columna y por ahora no puedo hacer nada de ejercicio (a menos trotar y natacion, pero ninguna me gusta)

Algun consejo para poder dejar esa adicción